จะทํายังไงให้กล้ามเเขนเเข็งเเรงพอที่จะเต้นบีบอยได้ [เอกสารเก่า]

pittawat

5th July 2012, 21:15

จะฝึกยังไงอ่ะคัฟทําให้เเบบมีเเรงยกตัวทําท่า 6 สูง

Donewz

5th July 2012, 21:16

ยกเวททุกวันครับ ช่วยได้ ที่สำคัญซ้อมเเล้วก็ซ้อม

kinggame

5th July 2012, 21:26

ออกกำลังกายบ่อยๆครับ แล้วก็ซ้อมทุกวัน เพื่อที่กล้ามเนื้อชะได้ชินครับ
:victory:victory:victory

juventusfc001

5th July 2012, 21:27

ใช้มือทุกวันครับ :sweat

maxk4255k

5th July 2012, 21:30

มันไม่ใช่แล้วครับ เรปบน 55555+

RO|me'Oz

5th July 2012, 21:37

มีใจที่รักมันจิงๆคับ ผมไม่มีกล้ามยกตัวสบายๆเลย ฝึกคับฝึก

philosopher

5th July 2012, 21:40

ความสามารถเกิดจากประสบการณ์และการฝึกฝนครับ

ap10308280

5th July 2012, 21:40

ใช้มือทุกวันครับ :sweat
ใช่ Fap Fap เปล่า 555+

ballba

5th July 2012, 21:40

ก็ 6 สูง กับกำแพง อ่ะน้อง แล้วค้างให้ได้นานๆ

ยิ่งทำบ่อยก็ยิ่ง ได้กำลังแขน ยิ่งทำได้นาน