อยากได้วิธีควบคุมอารมณ์อ่ะครับ

[teerachai212]

ผมเป็นคนอารมโกรธไม่ง่ายหรอกครับ แต่ถ้าเป็นเรื่องแฟนนี้ไม่ได้เลยผมแบบขี้หึงมาก

เล่นไรนิดหน่อยผมจะแบบขึ้นแล้ว อย่างวันนี้มีคนมาเล่นกับแฟนผมผมก็อารมร้อน

ผมอยากได้วิธีอ่ะครับ ควบคุมอารมณ์ TT"

[Justified-x0d]

เปลี่ยนแผ่นรองเมาส์

[earthkotig]

เปลี่ยนแผ่นรองเมาส์

55555555555 สุดยอดครับ เอาไปเลย+1 :o

[corner1538]

55 เป็นเหมือนกันเลย

[windows]

ก็อยู่เฉยๆครับ เวลาผมไม่พอใจอะไรให้อยู่เฉยๆ

[armakusarecord]

ไปเตะบอลสิครับ

[ballba]

อ่าผมก็เป็นครับ หึงหวงมากเนี่ย

พอเป็นแล้วมันรู้สึกขาดกำลังใจ

คิดในใจ เราหวงเพราะเรารักมันไม่ดีพออีกหรอ

ถ้าเราไม่รักเราไม่ห่วงหรอก

คุยกับคนอื่นประชด***** นิสัยเด็กๆผม 55555

[system_pc]

หวงจัดไง ฮ่า ๆ

[goffyjung]

อย่ายึดมั่นถือมั่น แฟนเรานันวันนี้อาจจะไม่ใช้แฟนเราในวันหน้า แฟนคุณเค้าก็ต้องมีสังคมเราเองก็ต้องมีสังคม ถ่าวันหนึ่งคุณคุยกับผู้หญิงซึงจริงๆคุณไม่คิดอะไรแค่เพือนแต่แฟนคุณเห็นนวิ้งปรีเค้ามาตบคนๆนัน

คุณจะรู้สึกอย่างไร ให้ความไวใจกันให้ความแฟร์ต่อกันเราถึงจะคบกันนานๆ เจอมาเยอะเจ็บมาเยอะ

[teerachai212]

ขอบคุณครับ ^_^

[Pop_PeR]

อ่าผมก็เป็นครับ หึงหวงมากเนี่ย

พอเป็นแล้วมันรู้สึกขาดกำลังใจ

คิดในใจ เราหวงเพราะเรารักมันไม่ดีพออีกหรอ

ถ้าเราไม่รักเราไม่ห่วงหรอก

คุยกับคนอื่นประชด***** นิสัยเด็กๆผม 55555

นิสัยนี้น่าใช้ โฮ๊ะๆ

[mongkolzaaaa]

8 วิธีดับ อารมณ์ ร้อน

1.นับ 1-10

2. เลี่ยงๆ หลบไปให้พ้น

3.ตั้งใจฟัง

4.หมั่นฝึกสมาธิ

5.ฝึกอ่านหนังสือให้จบ

6.คิดหาเหตุผล ประมาณว่า เขาต้องการอะไรจากสังคม

7.ฝึกขอโทษ แม้เราไม่ผิด

8.ยิ้มเข้าไว้

ลองไปหาอ่านดูว่าทำไป ทำไม