nextcancel
15th November 2013, 19:33
คือผมกำลังฝึก Back HandSpring หรือ ลังกาหลังแบบใช้มือ ตอนนี้ผมกระโดดไปข้างหลังได้แล้ว มันติดตรงที่ว่า พอผม พอเหวี่ยงแขนไปข้างหลัง แล้วขาก็ลอยตาม ตัวลอยทั้งตัว ตรงตอนลง มันติดตรงเอามือดันพื้น ผมดันไม่ขึ้น เวลาทำหัวมันลงตลอดเลย ยกตัวไม่ขึ้น ต้องทำยังไงครับ แนะนำหน่อย เพิ่งฝึกทำได้เมื่อวาน