bct4alive
11th February 2014, 08:10
คือผมปั่นจักรยานคับ ครึ่งทางตอนขาไปก็ปกติคับปั่นไปเหงื่อออกไป แต่ครึ่งทางขากลับผมรู้สึกว่าเหงื่อมันไม่ออกแล้วอ่ะคับ หรือผมคิดไปเองก็ไม่รู้นะ ผมปั่นครึ่งละ 30 นาที อ่ะคับ
ดูเวอร์ชั่นเต็ม : ถามเรื่องเหงื่อในการออกกำลังกายทีคับ