ขอถามอะไรแปลกๆหน่อยครับ เกี่ยวกับการหลับ

[killkinglion]

ผมอยากทราบอะไรแปลกๆหน่อยครับ

พอดีเคยเล่นเดอะซิมส์แล้วนึกถึงอย่างหนึ่งคือ "แถบพลังงานความง่วงของมัน ถ้าในหลอดพลังงานยังมีอยู่เยอะแล้วพอเรานอน มันจะตื่นไว แม้จะนอนตอนไหนก็ตาม" หรือ "ถ้าแถบพลังงานความง่วงมันน้อยมาก ก็ต้องนอนนานกว่า"
แต่ในความเป็นจริง หลายคนเคยพูดว่า "อย่านอนดึก เดี๋ยวตื่นสาย"

ผมจึงสงสัยว่า เอ๊ะ!?!
ถ้ามันดึกแล้วเรายังไม่ง่วง แต่พอเรานอนดึกแล้วเราจะตื่นสายไหมครับ ถ้าไม่ง่วงแล้วนอนดึก
ทั้งวันไม่ได้ใช้พลังงานไรเลย ไม่ง่วงเลย (ปิดเทอม นํ้าท่วม นั่งหน้าคอม)

คือผมสงสัยจากเดอะซิมส์กับความเป็นจริงน่ะครับ พอดีผมเป็นงี้ทุกวันเลย มันเป็นต่อเนื่องเรื่อยๆ แล้วตอนตื่นที่แท้จริงผมไม่รุ้ครับ เพราะผมเป็นพวกตื่นแล้วชอบนอนต่อ

[ballba]

มันแล้วแต่คนด้วยครับ

ส่วนผมเป็นพวก นอนกินบ้านกินเมือง

นอนไม่เคยตรงเวลา และตื่นไม่เคยตรงเวลา

แถมยิงยาวด้วย เมื่อวานก็ หลับไปตอน บ่าย 2 ตื่น 8โมงเช้า อีกวันนึง 5555 บ้าโครต

แต่ปกติ ผมจะนอน 7โมงเช้า ตื่นซัก 1 ทุ่ม ครับ

ทำงานกลางคืน

[killkinglion]

แปลกกันจริงๆนะครับ 555

เอ ถ้าดึกมากๆแล้วถ้าเราง่วง พลังงานหมด แล้วถ้าเราตื่นเช้าก็มีอารมณ์หลับที่โรงเรียนงั้นสินะ :o

แล้วถ้าเราไม่ง่วงแต่นอนดึกมากๆ พอเราตื่นเช้าหรือสายนี่เราก็จะไม่ง่วงที่โรงเรียน จริงไหมครับ ?

[kritsada666]

ทางที่ดีที่สุดนอน แค่ 8-10 ชั่วโมงก็เพียงพอ ครับ

[bionicle99]

โดยปกติแล้ว มันอยู่ที่ทำงานของสมอง ครับ ถ้าเรานอนเต็มอิ่มเราจะตื่นอัติโนมัติกับอีกอย่างนึงคือ ร่างกายสั่งให้เราตื่นเพราะเกิด อันตรายหรืออะไรสักอย่างผมศึกษายังไม่ละเอียดมากครับ

[kodomoke]

ของผมก่อนปิดเทอม1 ครับ สอบวันสุดท้าย วิชาแคลคูลัส ไม่หลับข้ามวัน สอบเสร็จยิงยาว 13 ชั่วโมง zzZZz

[untimate]

ของอย่างงี้มันแล้วแต่คนครับ ยกตัวอย่างผม สมัยมัทธยม ดูบอลจน ตี 3 ตื่น 6 โมงเช้าอาบน้ำไปโรงเรียน [ตื่นไม่เคยเลท กว่า 6.15 และตื่นโดยอัตโนมัติ] เป็นอย่างนี้ทุกอาทิตย์

ส่วนเพื่อนผม นอนเร็วแค่ไหนยังไงมันก็ตื่นสายถ้่าไม่มีคนปลุก - -''

[killkinglion]

แล้วถ้าผมไม่ได้ง่วงแต่นอนดึกนี่

พอตื่นเช้ามา ผมจะไปง่วงที่โรงเรียนไหมครับ ?

[SoNy009]

เกมน่ะเกม

ผมเคยโต้รุ่งนอน ตี 5 แล้วอีก 3 ชม. ตื่นเลยครับ ( 8 โมง )

มันอยุ่ที่สติก่อนนอนมากกว่าครับ

อย่างหน้ามันมีงานอะไร Hurry Up ที่เราไม่ทำไม่ได้ แล้วเราละลึกไว้แล้วล่ะ แม่มตื่นเองครับ

แบบตอนเข้าค่ายลูกเสือแหละครับ ทหารบอกตื่น ตี 5 ครั่งผมตื่นตเองไม่พึ่งนาฬิกาปลุก ตี 5.10 ครับ

เห้ยผมว่าอันนี้ใช่เลย
ผมปกติเป็นคนตื่นสายมากๆ

แต่เวลามีอะไรสำคัญมันจะตื่นเองเลย

[bionicle99]

เห้ยผมว่าอันนี้ใช่เลย
ผมปกติเป็นคนตื่นสายมากๆ

แต่เวลามีอะไรสำคัญมันจะตื่นเองเลยร่างกายมั่งสั่งไงครับ เพราะถ้าคุณไม่ตื่นอาจเกิดอันตรายได้ มีสารคดีเกี่ยวกับการนอนหลับเรื่องนึงครับ มีคนโดนทางรอบโลกคนเดียวโดยใช้บอลลูนไม่หลับไม่นอนมาหลายวันจนร่างกายถึงขีดสุดสมอง Shutdown ครับ แล้วบอลลูนก็เริ่มตกมันจึงส่งสัญญาณเตือนร่างกายเราก็ปลุกให้ตื่นครับ ไม่งั้นชายคนนี้ได้โหม่งโลกแน่