ปัญหาเรื่องสภาพจิตใจครับ

[kimasd555]

ผมมีปัญหาสภาพจิตใจหลายเรื่องเลยครับ อยากให้ทุกคนช่วยครับ

1.เวลาเล่นคนดูเยอะ หรือคนดูน้อย ผมมักจะตื่นเต้น รนๆ ยังไงไม่รู้ครับ เวลาได้บอลแล้วขาสั่นทำไงดี

2.เป็นคนสมองช้าครับ เวลาทำเขียน หรือ พิมดีด เตะบอล สมองก็ช้าครับ สมองช้ามาก ทำไงดี

[bionicle99]

ฝึกสมาธิครับ

[phonrath]

เป็นเหมือนผมเเหละครับ อย่าคิดมาก

[GoD_NooB]

ตอบเป็นข้อๆนะครับ
1. อันนี้อยู่ที่ประสบการณ์ครับ ยิ่งเล่นต่อหน้าคนอื่นๆบ่อยๆ ควากลัว เ้กร็ง หรือ อาการตื่นเต้นจะหายไปครับ อันนี้อยู่ที่ใจล้วนๆครับ
2.สมองนี้อาจจัต้องฝึกครับ โดยการเล่นเกม พวกFPS ที่ฝึกเรื่องการตัดสินใจและการแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าครับแล้วก็ควร กินอาหารที่ช่วยบำรุงสมองเช่น น้ำมันปลา เลซิติน เป็นต้น

[ballba]

เหอะๆผมก็เป็นครับ เอกลักษณ์เฉพาะตัวคือเฉยไว้ก่อน - - คิดไรไม่ค่อยออก

[houkago-teatime]

เคบเป็นนะครับ ผมไปแข่งเทนนิส ซึ้งเป็นครั้งแรก ก่อนจะลงสนาม ตื่นเต้นมากๆ กดดัน
พอลงแข่ง กลับเล่นได้ดีพอควร คือเราอย่าไปคิดมากครับ ท่องไว้ว่า "ทำได้ๆๆๆๆ" อย่างแรกให้กำลังใจตัวเองครับ
กำลังใจมา ความมั่นใจมี ทำอะไรก็เข้าทางหมดละครับ