PDA

ดูเวอร์ชั่นเต็ม : Hypnagogic Hallucinations ฝันอยู่ในความจริง..(ไม่เหมากับผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือกลัวผี)



skyhot004
29th May 2012, 19:03
Hypnagogic Hallucinations http://www.hypnagogichallucinations.com/hypnagogic-hallucinations

Hypnagogic Hallucinations คืออะไร? มันเหมือนกับความฝันแต่ไม่ใช่ฝันมันอาจจะเกิดขึ้นได้ตอนคุณใกล้จะหลับหรือกำลังจะหลับตานอน...

ในขณะ hypnagogic visions กำลังเกิดขึ้นคุณจะได้ยิน,รู้สึกสิ่งที่ไม่ได้อยู่จริงๆ

อะไรทำให้เกิดHypnagogic Hallucinations

Hypnagogic visionsไม่ใช่เรื่องใหญ่มากนักเพราะยังไงมันก็เป็นแค่ฝัน(ที่เรารู้สึกได้)

อาจจะเกิดขึ้นได้จากการนอนดึก(มากๆ)และนอนไม่ตรงเวลา

วิธีทำให้เกิดHypnagogic Hallucinationsโดยไม่ต้องนอนดึก(ถ้าคุณนึกอะไรสิ่งนั้นก็จะเกิดขึ้นนะการทำอันนี้)

ก่อนทำแนะนำว่าให้มีใครอยู่ด้วยสัก2คนนะ

และผมไม่รับประกันความปลอดภัยนะ55555+

1.นอนบนเตียงแล้วหลับตา

2.อยู่นิ่งห้ามขยับแม้แต่นิดเดียว

3.จดจ่อกับการหายใจถ้าไม่ตั้งใจอาจจะหลับได้

4.ร่างกายเราจะเกิดการRollover reflexร่างกายเราจะทดสอบว่าเราตื่นหรือหลับอยู่โดยการขยับร่างกายแต่เราห้ามขยับ

เพราะว่าร่างกายจะรู้ว่าเราตื่นอยู่ให้จดจ่อไปแต่การหายใจอย่างเดียวลองนับเลขหรืออะไรก็ได้ถ้าคุณขยับตัวต้องเริ่มใหม่ตั้งแต่แรก

หยุด!!!!ถ้าคุณคิดจะทำต่อต้องใจกล้า!!!!หรือไม่ก็ไม่คิดถึงเรื่องร้ายๆผีๆ

5.หลังจากผ่านRollover reflex เราได้หลอกร่างกายเราว่าเราหลับอยู่แล้วจะมีสิ่งบางอย่างที่เรียกว่าsleep paralysisเกิดขึ้น

เราจะรู้สึกเหมือนกับมีของหนักๆทับตัวเราทั้งตัวหลังจากนั้นจะรู้สึกว่าขาเราเป็นอัมพาต นี่เป็นเพราะร่างกายเราป้องกันการตื่น(เกิดขึ้นตอนนอนกันหมดแหละ)

6.หลังจากSleep paralysisเกิดขึ้นแล้ว.........hypnagogia hallucinateก็จะเกิดขึ้น(หรือผีอำนั่นเองที่คนไทยเรียกแต่ไม่ใช่ผีคนไทยคิดผิดกันไปหมด)เป็นอาการ

ที่สมองเราสร้างภาพขึ้นมา

ส่วนเราจะเห็นอะไรก็แล้วแต่สมองคุณคิดอะไรมากที่สุด(ส่วนใหญ่น่าจะไปมุ่งร้ายมากกว่ามั้ง)

ปล.อยากรู้จังว่าถ้าคิดถึงหนังAVจะเป็นยังไง5555555+

ปล2.ข้อมูลhttp://pewdiepie.net/index.php?page=Thread&threadID=1705

ปล3.ใครปั้มกระทู้ตู(แต่ดีแล้วละ55+)

nutyoyo456
29th May 2012, 19:08
ถ้าอยากฝันกลางวันง่ายๆ....ลองหาปีศาจความฝันมาสิงสู่ซักตัวสิครับ...

ถ้าใครเคยอ่าน เมอรี่ นักล่าฝันร้าย จะรู้ว่าเป็นยังไง...

hero23093060
29th May 2012, 19:10
- -* มีวิธีแก้ไหมเช่นกำลังทำแล้วเรากลัวอยากจะเลิกทำแบบนี้

Choas67
29th May 2012, 19:34
น่าสนใจดีครับ =w=

LAZT
29th May 2012, 20:33
เปิดหนังซอมบี้กล่อมตอนหลับจะฝันแต่เรื่องซอมบี้ แต่ถ้าแนวอื่นไม่รู้นะไม่เคยลอง 555

flukezaa
29th May 2012, 20:35
คืนนี้ผมจะลองทำนะครับผม
แล้วจะมาบอกพุ่งนี้ว่าผลเป้นยังไง

Fanta'xd
29th May 2012, 20:38
ผมจะคิดว่าตัวเองเป็นธอร์ ! 555

asalost
29th May 2012, 20:41
น่ากลัวอ่ะ - -

tigerza7779
29th May 2012, 20:47
แปลกดี แต่ น่ากลัวอะ - -

kaimuk
29th May 2012, 20:48
คืนนี้ผมจะลองทำนะครับผม
แล้วจะมาบอกพุ่งนี้ว่าผลเป้นยังไง

ผู้กล้าปรากฏตัวแล้ว

Fairy
29th May 2012, 20:48
อ๋อ คล้ายๆ เหมือนเคยเป็นเพราะนอนกลางวันอยู่หลังบ้าน

แล้วมันกึ่งหลับกึ่งตื่นแล้วจู่ๆ ก็เห็นเพื่อนๆเดินเข้ามาคุยเฮฮาในบ้าน ผมได้แต่นอนดูเพราะขยับตัวไม่ได้

เสียงดังมากสักพักเพื่อนมันยืนเบียร์มาให้ ผมก็บอกว่าไม่กินแล้ว เสียงแผ่วๆเพราะฝืนพูด

แล้วมันก็ไม่สนใจสักพักผมก็ได้สติ จากเลียงเฮฮาที่เหมือนจริง ก็เงียบมีแต่เสียงวิ้ง......... (ตอนนั้นไม่มีใครอยู่บ้านเลยหลอนนิดๆ)

[P]it
29th May 2012, 20:51
ผมจะคิดว่าตัวเองเป็นธอร์ ! 555
งั้นผมจะเป็น iron man ดวลกันไหม

as784125
29th May 2012, 23:07
เหมือนเคยเป็นแบบนี้

~ จูบสุดท้าย <3. ~
29th May 2012, 23:42
อ๊าก อยากเล่น เเต่ไม่มีเพื่อน อยู่ 5555555555'

dexgs002
29th May 2012, 23:47
ผมเคยเป็นนะ แต่ไม่ถึงขั้นสุดท้ายอ่ะ พอถึงsleep paralysis ผมก็พยายามขยับร่างกายจนขยับได้ และก็ตื่น

watcharaphon00789
30th May 2012, 00:02
ผมเคยเป็นนะ่ แต่ไม่ถึงกับเจอผี ประมาณว่าคิดว่า ตื่นแล้ว เดินไปมาในบ้าน สักพักก็รู้สึกตัว

Molotovskill
30th May 2012, 06:26
เหมือนฝึกวิชาเลยงะ 555

kornshogun01
30th May 2012, 10:48
ผมว่าช่วงนั้นคิดถึงหนัง AV ไม่ได้หรอก เพราะจะเข้าภาวะนั้นได้ร่างกายต้องอยู่นิ่งๆ แล้วถ้าคิดถึงหนัง AV มันก็จะมีอวัยวะหนึ่งที่ไม่อยู่นิ่งๆ (ไม่มีไรที) :)

ko555555
30th May 2012, 11:01
เหมือนผมจะเคยเป็นหลายครั้ง
แต่ช่วงนี้ไม่ค่อยเป็น

anoko
30th May 2012, 11:43
ผมว่าช่วงนั้นคิดถึงหนัง AV ไม่ได้หรอก เพราะจะเข้าภาวะนั้นได้ร่างกายต้องอยู่นิ่งๆ แล้วถ้าคิดถึงหนัง AV มันก็จะมีอวัยวะหนึ่งที่ไม่อยู่นิ่งๆ (ไม่มีไรที) :)

55555555555

kulthawats
30th May 2012, 12:21
ถ้าทำแล้วอยากจะเลิกแต่ขยับไม่ได้ ทำไงเนี่ย(ช็อกแน่)

leohero230442
30th May 2012, 19:58
ทำแล้วครับ ตอนแรกผมก็ ไม่เห็นไรหรอกนะตอนแรกอะ พอๆอีกทีเจอครับ........... ไม่ใช่ผีนะ 5555555 ถ้าเจอป่านนี้ผมช็อคตายแล้วผมนึกถึง ผมเป็น Iron Man บินอยู่กลางอากาศ แล้วผมลืมตามามันก็เห็นจริงๆครับ ผมบินอยู่กลางอากาศ แล้วสักพัก แม่ปลุกให้ไปกรองน้ำให้ - - กำลังมันส์เลย 555

wolf0089
30th May 2012, 20:04
ผมเคยเป็นนะ เวลานอนดึกมากๆ หรือมาหลับตอนเช้าๆ เวลาอยากตื่นมันลืมตาได้นะแต่ร่างกายเหมือนมีอะไรมาทับทำให้ลุกไม่ได้

fluke1601
30th May 2012, 20:55
ผมเคยเป็นตอนเช้ามืดอ่ะกำลังลุกแล้วลุกไม่ขึ้นหลับไปอีกทีก็รู้สึกว่ากำลังจะไปอาบน้ำ+กินเข้า+แต่งตัว+ไปโรงเรียนเรียบร้อยแล้วพอตื่นขึ้นมาอีกที****เอ๊ยไปโรงเรียนสายเลย

nonmd
30th May 2012, 21:05
เคยเป็น ครับ มันจะอยู่สภาวะแบบครึ่งหลับครึ่งตื่น

เราจะขยับตัวไม่ได้ พูดไม่ออก เหมือนมีอะไรหนักๆมาทับ อยากจะร้องไห้ไครมาช่วยแต่ร้องไม่ได้ แล้วก็หลับไป

ตื่นมาก็งงๆครับ

--151--
30th May 2012, 22:07
มีอีกวิธีนะคับ ผมลองดูละ = = (ไม่ได้ตั้งใจ) คือทำงานหนักๆหรือว่าไปออกกำลังกายพลียๆมาเเล้วมานอนตอนกลางวัน มันจะมีโอกาศเป็น คือสมองจะตื่นไม่พร้อมกันประมาณว่า ส่วนที่สั้งการประสาทได้ยินรู้สึกจะตื่นก่อนเเต่สมองส่วนสั่งการ(ร่างกาย)จะยังหลับอยู่ มันจะเป็นแบบกึงๆหลับกึ่งตื่น เเต่คุณจะขยับตัวไม่ได้ท่าเป็นไม่ต้องตกใจนอนต่อไป หรือว่า ท่าคุณตื่นมากลางคันอาจจะเกิดอาการอีกอย่างคือเจ็บตามเส้นเลือดทางเดินเลือด เพราะว่าตอนเรานอนร่างกายจะพยายามทำใช้พลังงานให้น้อยที่สุด (หายใจแผ่วๆ) ทำให้หัวใจเต้นช้า-ช้ามากๆบางคนเบาอีกต่างหาก เเต่พอเราเจอเหตูการนี้จะตกใจเเล้วตื่นหัวใจจะสูบชีดเลือดอย่างรวดเร็วเเละรุนเเรง = = คุณจะปวดตามร่างกาย(ทางเดินเลือด)เเล้วก็มึนๆหัว-ปวดหัว

SaruDoki
31st May 2012, 20:18
น่าสนใจมากครับ ลองแล้วสุดยอดจริงๆ :eek:

nakiann123
31st May 2012, 20:20
พวกเพื่อนผมก็เป็นนะ

เอาหัวมุดถุง แล้วดึงดาวอย่างเดียวเลย ตอนกลางวันก็ทำ ดึงกันจนหมดฟ้าเลย

Corn2ows
31st May 2012, 20:27
รอท่านผู้กล้ามาสรุปผลการทดลอง

O'z NEWBIE IN THE H.H.
31st May 2012, 20:33
ผมเคยแต่แบบว่านอนๆอยู่แล้วเหมือนมีใครมาดึงหรือกระตุกเองก็ไม่รู้ครับมันเป็นปัญหากับการนอนของผมมาก

HamAnti
31st May 2012, 23:33
ผมทำแล้วนะแต่ยังทำไม่ได้เลยอะ พอเวลาผมจะเข้าสภาวะ Sleep palaysis ขอเรียกว่าสภาวะผีอำละกันนะ ผมหัวใจเต้นเร็วมาก แล้วก็หลุดออกมาเลย (ยังไม่ได้ฝันเลย TT) แต่เจ๋งดีนะ ร่างกายนิ่งเลยอะ ชอบๆ

anoko
31st May 2012, 23:48
แค่หายใจก็อยู่ไม่นิ่งละ พุงใหญ่ 555

BentSSRU
1st June 2012, 00:07
ผมเคยเป็นแบบว่ารู้สึกว่ามีคนสกิดหลังแต่ขยับตัวไม่ได้ไม่ได้สกิดธรรมดานะแบบใช้เล็บจิ้มแล้วลากยาวเลย ลองดิ้นสักพักก็หลุดแล้วผมก็นอนต่อ

gosol
1st June 2012, 08:56
เออ แปลกดี

tonza
1st June 2012, 13:25
ผมไม่ต้องลองทำอะเป็นบ่อยมากเลยอะ รู้สึกแต่ขยับไม่ได้ แล้วมันเหมือนมีอะไรผ่าน หรือได้ยินเสียงก็จะขยับไม่ได้ต้องฝืนเอา สถิติของผมนี่ 7 ครั้งในคืนเดียวเลยครับเรียกได้ว่าผมไม่กล้านอนเลย

DakLanna
5th October 2012, 18:31
นี้ล่ะครับเป็นไงบ้าง....บทวิเคระห์..พระพุทธศาสนากับวิทยาศาสตร์

ข้อมูล: http://board.palungjit.com/f2/%E0%B8%9A%E0%B8%97%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%AB%E0%B9%8C-%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%9E%E0%B8%B8%E0%B8%97%E0%B8%98%E0%B8%A8%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%A8%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B9%8C-21685.html

Buffalo
5th October 2012, 23:59
เป็นตลอดเลยครับผมอะ เวลานอนกลางวัน จนเดี๋ยวนี้ไม่กล้านอนกลางวันละ
มันจะทรมาณมาก เหมือนฝันอยู่แต่รู้สึกตัวทุกอย่างแต่ขยับไม่ได้ ตื่นก็ไม่ได้ แล้วเวลาเป็นอย่างนี้ส่วนใหญ่จะฝันร้ายตลอด
ต้องพยายามกลิ้งให้ตกเตียงอะถึงจะตื่น คิดแล้วยังกลัวอยู่เลย

curseapi
6th October 2012, 00:26
ผมชอบทำเล่นเป็นประจำ พอเกิดอาการ ลองคิดถึงหนัง AV คุณก็จะพบกับความสุขที่แท้จริง อิอิ
ปล. พอตื่นขึ้นจะพบว่าตนเองฝันเปียก

Arbadius'z
6th October 2012, 00:29
นึกถึงAVแล้วทำ

ManKP
6th October 2012, 05:57
อืมๆๆๆๆๆๆๆๆ

champ1780
6th October 2012, 06:10
น่าทดลองยิ่งนัก !

illusioncore
6th October 2012, 06:31
เคยเป็นครับ อาการก็ ขยับตัวไม่ได้ ลืมตายังไม่ขึ้นเลย แต่มันน่ากลัวนะ ต้องมีสติอะ


ว่าแต่ว่ามีวิธีการทำให้ "ฝันเปียก" มั้ย ?? 555555 ///////// หนีเร็ว~:dash

Blackperl
6th October 2012, 07:19
ผมทำแล้วแต่ไม่ถึงขั้น Rollover reflex สักที

eake88
6th October 2012, 07:57
ต่อไปนี้ผมจะได้เจอ โรล่า ทากิซาว่าแล้ววววววววววววว
เดียวขอลองก่อนถ้าได้ผมจะนอนทั้งวันจะตายคาอกโรล่าไปเลย

SabaiJaiSukhum
6th October 2012, 08:09
เคยเป็นค่ะ ขอบคุณสำหรับบทความนะคะ ตอนที่เป็นรู้อยู่แล้วว่าไม่ใช่พี่อำ เพราะร่างกายมันแปลกๆ แต่ตอนนั้นก็กลัวร้องหาแม่อย่างเดียว -

Mcarmy
6th October 2012, 08:26
บอกตรงๆเรื่องธรรมดาแล้วครับ ผมเป็น 3ครั้งแล้ว ผมเคยเล่าในกระทู้อื่นด้วย อาการมันเกิดจากร่างกายเราพักผ่อนไม่เพียงพอนี่ล่ะ
ผมชอบนะมันมีความรู้สึกเหมือนเราได้อยู่คนเดียว สนุกด้วยล่ะอยากให้เป็นอีก เดี๋ยวผมจะลองเอาวิธีของ จ.ข.ก.ท ทำดู
แล้วจะมาบอกผล
Edit: ผมเป็นคนไม่เชื่อเรื่องผีเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ผมไปถามเพื่อนถามผู้ใหญ่เค้าก็บอกผีอำ ผีมันทับเรา ในหัวผมคิดเลย ทับกุตอนนอนนี่ล่ะโครตหงุดหงิดเลย ผมไม่ชอบใครมายุ่งตอนผมนอนถ้าทับผม
ผมจะถีบผีให้กระเด็นเลยในเมื่อมันสำผัสตัวเราได้ด้วยการทับ ผมก็สำผัสมันได้ด้วยฝ่าเท้านี่ล่ะ
ถ้ามันหลอกมันก็ดีได้แค่หลอกล่ะว้าผมไม่กลัวหรอกหน้าตาจะเละหรือหน้าจะขาวโพนผมท้าเต็มกำลังเลยอ่ะ แต่ใช่ว่าผมจะไม่กลัวผีนะผมไม่เรียกผีผมเรียก ปิศาจ ทุกตัวที่อยู่ในเรื่ิอง Slient hill หรือไอปิศาจผิดรูปผิดร่างที่สมควรเป็นนี่ทั้งเกลียดทั้งกลัว

pa007
6th October 2012, 21:19
น่าลองๆๆๆๆๆ

PLAT
6th October 2012, 22:00
น่าลองทำดูนะครับ แต่ก็ไม่กล้า
ผมกลัว 55555.

koyoty
6th October 2012, 22:14
คืนนี้เดี๋ยวผมขอลองทำดูครับ
ปล.วิธนี้ใช้สมาธิ+ความกล้าสูง อยู่เหมือนกัน

Z€l2oN€
7th October 2012, 23:50
ผมเคยไปเข้าค่ายวิปัสสนาของภาควิชามา พระอาจารย์ท่านเล่าว่า เคยมีคนนั่งวิปัสสนาแล้วเอาจิตไปผูกมัดกับบางสิ่ง(คิดอะไรสักอย่าง) พอหลังจากนั่งวิปัสสนาไปสักพัก คนๆนั้นก็คลานไปทั่วลานวิปัสสนา หลายๆคนตกใจ พระอาจารย์เลยบอกให้คนๆนั้นทำการนั่งวิปัสสนาใหม่ พอหยุดคลาน คนๆนั้นบอกว่า เค๊าเห็นตัวเองอยู่ในถ้ำ ถ้ำที่มือมาก เค๊าเลยคลานหาไปเรื่อยๆเพื่อที่จะหาทางออกจากถ้ำ

จากกรณีนี้ ผมว่ามันก็อันตรายพอสมควร ถ้าหากร่างกายเราขยับไปตามที่เราเห็น

ปล. พอเกิดปรากฎการณ์แล้ว วิธหยุดน่าจะเป็นการกำหนดสติไปไว้ที่การหายใจ(ทำสมาธิ)

npdeoh2754
7th October 2012, 23:55
ขอบคุณคับ ได้วิธีทำ Lucid Dream ใหม่แล้ว

topff
8th October 2012, 15:22
จดจ่ออยู่ที่ลมหายใจเหมือนกับการฝึกสมาธิเลยครับ

Jamnoband
8th October 2012, 19:40
คล้ายๆกับ สภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นรึเปล่าครับ ความฝันในตอนนั้น จะค่อนข้างเสมือนจริงทีเดียว

Zerg
8th October 2012, 19:51
อ่านเเล้วสยอง ใครทำเเล้วสรุปผลการทดลองด้วยนะ
ปล. ผมว่าถ้าผมทำ จะคิดถึงเรื่องผีเเน่ๆ หนีไม่พ้นหรอก เเล้วถ้าทำติด เเล้วเห็นผีนี่ คงช็อคตายอะ -0- เเม่เจ้า

duchyzaza
8th October 2012, 20:22
ผมเคยเป็นอาการมันคล้ายๆเลย คือว่านอนเเล้วขยับตัวไม่ได้เเล้วเเม่งเหมือนมีคนมาบ่นข้าง บ่นอะไรก็ไม่รู้ เเล้วเหมือนได้ยินเสียงเเบบ ว๊ากก ว๊ากกดังมาก สะดุ้งตื่น

เเล้วผมก็รู้สาเหตุเเล้วล่ะขอบคุณครับ

ผมตอนเด็กๆคงเคยเป็นกันนะอาการนี้ = =

cckice
8th October 2012, 20:26
ผมจะคิดว่า จะ..............

seng123
9th October 2012, 08:15
ลองทำดูแล้วเห็นมีเงาดำๆมายืนตรงข้างเตียงด้วยแต่ตะโกนไม่ได้ขยับตัวไม่ได้ รู้สึกเหมือนตัวเองครึ่งหลับครึ่งตื่น ยิ่งตอนที่พยามฝืนให้ตัวเองลุกขึ้นนี่ทรมานมาก เพราะว่ามันรู้สึกปวดหัวและรู้สึกง่วงมากๆ ทรมานมาก ยิ่งฝืนให้ลุกให้ตื่นมันก็เหมือนจะหลับให้ได้ พอจะปล่อยให้หลับมันเหมือนรู้สึกถึงอันตรายยังไงไม่รู้ เหมือนตัวเองกำลังถูกดึง เลยพยามหันคอไปซ้ายขวาเพื่อให้ตัวเองหลุดจากการหลับ พอหลุดได้แล้วก็รีบตรงไปที่สวิทช์เปิดไฟทันที สรุปแล้วคืนนั้นก็ไม่ได้นอนต่อเลย

oFLUKEoSM
9th October 2012, 08:29
เคยเหมือนกัน บางทีรู้สึกหิวน้ำมาก แต่ลุกไม่ได้ แล้วก็หลับไป บางทีก็รู้สึกหายใจไม่ออก พยายามจะหายใจมันก็ดิ้นๆแต่ไม่ยอมตื่น แล้วก็ลุกพรวดตื่นขึ้นมาทันที แบบเกือบตายเพราะไม่หายใจ (อันนี้เป็นบ่ิอย)

npdeoh2754
10th October 2012, 00:01
ผมลองแล้ว!! มันคืออำใช่ป่าวเพราะหลังจากนั้นแขนขาเริ่มขยับไม่ได้ ผมพยามเปลี่ยนให้ตัวเองฝันในสิ่งที่ผมอยากฝันตอนนั้น คิดอะไรไม่ออกว่าจะฝันถึงอะไรดี ก็เลยคิดว่าตัวเองอยู่กลางอากาศ แล้วบิน สนุกดี แต่!! ลองทำครั้งที่2 ไม่ได้ซะที คืนนี้จะลองดูใหม่ สนุกดีครับ

comeblack
4th January 2013, 22:54
แปลกดีแหะ ว่าจะลองทำดูซะแล้ว

babymaster
4th January 2013, 23:24
ผมแนะนำว่าอย่าทำนะครับ มันไม่ใช่สิ่งที่ดี ถ้าคุณทำสำเร็จคุณจะขยับไม่ได้ เรียกให้ใครมาช่วยก็ไม่ได้ คุณจะทรมานครับ หลอกร่างกายตัวเองมันเป็นผลเสียต่อตัวคุณเอง ถ้าอยากทำปรึกษาหมอก่อนก็ดีนะ

โอมอาร์ม
9th July 2013, 14:28
มันใช้เวลานานมั๊ยครับกว่าจะเกิดการ Roollover refiex ได้ตะกี้ผมลองทำได้ประมาณ 20 วิก็เหมือนกับร่างกายกระตุกอ่ะครับแต่ก็ลุกมาก่อนเพราะผมกลัว (คือทำอยู่คนเดียวอ่ะครับ)

Wimpy Kid
9th July 2013, 20:13
ผมไม่กล้าทำหรอกครับ กลัวจะนอนไม่หลับ