Printable View
ตามหัวข้อคับ ฝึกหรือสอบหนักป่าวคับ
คือผมกลัวจะวิดพื้นไม่ผ่าน วิ่งไม่ผ่าน อะไรต่างๆนาๆ แถมดันมาปวดแขนทั้งเขียวทั้งชํ้า เสียววิดพื้นไม่ผ่าน
นั้นก็คือผมต้องไปสอบวันที่ 24 นี้แล้ว แต่กลัวไม่ผ่านสักฐานเลย กลัวจะวิดพื้นไม่ถึง 10 ครั้ง วิ่งไม่ผ่าน ตอนนี้นี้คือ เครียดมากเพราะกลัวไม่ผ่าน คือ
ถ้าสอบไม่ผ่านผมจะรอจับใบอย่างเดียวเลย แถมที่บ้านไม่เคยไห้กำลังใจเลยสักคนมุ่งแต่จะไห้ไปสอบ รด. ลูกเดียว ตอนนี้คือไม่มีกะจิตกะใจจะสอบเลย
แล้วอืกอย่างกลัวไม่ติดตัวสำรองอืก
อย่าว่าแต่เรียนเลย สมัครจะได้รึเปล่า เมื่อวานเปลี่ยนกฎหมายไปแล้วนะ
เอาอายุ 17-22 ขึ้นไป http://www.dailynews.co.th/politics/115683
แล้วตอนสอบ
วิดพื้น 22
กล้ามท้อง 38
วิ่ง 800 ม. ใช้เวลา 3.15 วิ
ปล. ขอโทษถ้าทำให้หนักใจขึ้นไปอีกนะ
อย่าไปกังวลเลยครับ..
ที่ผ่านมาหวังว่า เตรียมตัวมาพร้อมแล้วสินะ
ทำใจให้สบายๆ พักผ่อนให้ร่างกายแข็งแรง รอสอบดีกว่า :clap
ส่วนเรื่องการสอบก็ ประมาณนี้ครับ ^^ สู้ๆ
อ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ ToshirO
นอนให้พอ กินข้าวให้อิ่ม ผ่านสบาย
ผมไม่ผ่านคนนึงละครับ
ตอนนี้ยอมรับเลยว่า ปวกเปียกมาก วิดพื้นได้ 6 ทีเอง (ผมเจอทหารกวนตีนด้วยนะ )เข่าผมโดนพื้นครับ จริงๆผมยังไหว แต่ทหารบอก เข่าโดยพื้น ฟาว ห้าม !
ผมเลยไปซิทอัพต่อ จัดไป 40 ที
วิ่ง 3 นาทีพอดีเด๊ะ
ปรากฎวันประกาดผล ไม่มีชื่อผม งงเลย แล้วครูก็มาบอกว่า ไม่เป็นไรได้ทุกคน สำหรับคนที่ไม่ผ่าน
ผมก็อ่อ โล่งใจ พอประกาศรอบ 2 ไม่มีชื่อผมอีก ผมก็ช่าง****เห้อะ
เตือนนะครับ สำหรับไม่ผ่านรอบแรก ให้วิ่งเส้นเลยครับ หาเส้นสาย บอกคุณครูก็ได้ ว่าผมอยากเรียน อะไรงี้ เดี๋ยวเค้าก็ให้ครับ
คุณครูดันมาบอกผมว่า ผ่านทุกคน ผมเลยไม่ไปบอกแม่ครับ ว่าให้เส้นสายให้หน่อย
หุ่นอ้วนๆๆ ตุ๊ตะๆ สอบยังไงก็ไม่ผ่าน ยังติดเลยครับ ผมเสียดายนะ อยากไปเข้าค่ายกับเพื่อน
ตอนนี้ผมก็ไม่ได้เรียน รด. ซ้ำครับ(ตอนนี้ม.6แล้ว) ผมอยากเรียนกับเพื่อนไม่ได้เรียนก็ไม่เรียน รอจับใบดำเอา
ผมเพิ่งไปมาเมื่อวาน ของจ.ระยอง (ไม่รู้แต่ละจังหวัดเหมือนกันอะป่าว)
แต่ตอนผมไปสอบอะ วิดพื้นจะมีปุ่มให้เราดันให้อกลงไปกดปุ่ม แค่อกโดนปุ่ม(กดให้ไฟขึ้น)ก็ได้แล้ว1ที (22ทีเต็ม100คะแนน)
ส่วนซิทอัพ 34 ทีเต็ม100คะแนนมีเวลา2นาทีอะครับ และก็วิ่ง800เมตร 3.15น. ได้100คะแนน 3.47น. ได้0คะแนน ก็ต้องไปลองเอานะครับ
ก็สู้ๆแล้วกันนะครับ เต็มที่ :clap:clap:clap
ปล.ถ้าผมมึนตอบไม่ตรงคำถาม ก็ขออภัยด้วยนะครับ
สู้ล่ะกันครับบ อย่าไปซ๊เรียสครับ ตอนวิ่งมันจะมีพวกที่วิ่งไปเร็วๆๆๆๆ ตอนออกตัว ช่างเขา เขาวิ่งเข้าตอน 1 นาที เราเข้าเส้นชัย ตอน 3 นาที เราก็คะแนนเท่าเขาน่ะครับ อย่าไปกลัว
อ๋อตอน สถานี ที่ดัน พื้น ซิทอัพ อ่ะ อย่าฝืนตัวมาก แต่ต้องทำให้ได้ผ่านน่ะครับ พอผ่านอย่าไปทำต่อ เซฟกำลังไว้วิ่งน่ะจ๊ะ
ผมก็เสียวเหมือนท่านละคับกลัวบอกอาจารไปแล้วเขาจะไม่ช่วยนี้สิอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ diawnaja
ของท่านทันสมัยของผมสิล่าสมัยสุดๆไม่รู้ว่ามีเหมือนท่านป่าวอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ lvlal2klnwza
แล้วแต่ที่น่ะครับ
แต่ส่วนใหญ่คือเรียนห้องเรียนอ่ะครับ จะมีฝึกก็ ฝึกจัดแถวน่ะครับ
คับผมดันไปดันพื้นก่อนหน้านั้น 2 วันเลยปวดเขียวดำชํ้า เลย ตอนนี้ยังไม่หายอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ Betagen
เป็นกำลังใจให้ครับ ผมอยู่รด.ปี2
อย่าไปเกร็งครับ ทำให้มากที่สุด ขออย่างเดียวอย่าหยุด ถึงจะช้าก็ทำไปเหอะ
ถ้าคนไม่อ้วน ไม่น่ามีปัญหาตอน วิทพื้นนะ ฝืนๆฟิตเอาก็ได้
สำหรับผมวิ่งยากสุดน่ะ พยายามวิ่งอยู่ หน้า-กลางๆ ไว้ครับ อย่าพยายามไปอยู่กับพวกหลังๆ
วิ่งเหนื่อยสุดๆ (ผมผ่าน วิทพื้น ซิทอัพ สบายๆ) ตอนผมวิ่งน่ะ เหนื่อยสุดๆ เมื่อยมาก กล้ามเนื้อนี้.. ตอนวิ่งเสร็จแทบเป็นลม แต่นึกในใจครับ "ไงกูก็ต้องผ่านให้ได้"
สุดท้ายผ่านหมด 3 อย่าง เข้าตัวจริง ถ่ายรูปจ่ายตังค์ จบ :cool:
ปล. ใจ สำคัญสุดครับบบ
ผมก็ไม่ผ่านหรอกครับ ไม่ผ่านไอ้ตรงวิดพื้นนี่แหละเพราะผมอ้วน หนัก 80 แหน่ะ ไม่ใช่เพราะอะไรหรอก แต่เพราะเส้นยึดที่แขนพอดีผมเลยร่วง ผมว่านะ สถานีวิ่งหน่ะโหดที่สุด เพราะมันไม่ได้อยู่ที่แรงอย่างเดียว มันอยู่ที่ใจด้วยครับว่าคุณมีใจสู้รึเปล่า ถ้ากลัวไม่ผ่านนะครับ พยายามทำให้ดีที่สุดครับ ถึงไม่ผ่านแต่คะแนนเยอะอยู่ก้แทบจะการันตีแล้วครับว่าได้เรียน
ตอนผมสอบปี 54 ผมอายุ 15 ก็สอบได้นะ -*-
3.15 นาทีนะครับ ไม่ใช่วิ ยูเซน โบลท์ก็วิ่งไม่ได้หรอก 800 เมตร 3.15 วิ 555+ ส่วนผมปีนี้ ปี3แล้ว คิดแล้วก็ดีใจจะได้จบๆกันไป 5555+ จะรอดแล้วโว้ย:danceอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ ToshirO
ลุกยังไำม่ทันเลยครับ 555
ออกกำลังกายไว้ตั้งแต่ เนิ่นๆนะครับ อย่า ดื่ม M150 เพราะ เวลาวิด แขนจะสั่นแล้วแรงมันจะหมดครับ เพื่อนผมกินไปหลายคนเกือบไม่ผ่าน
ต้องอายุ 17 จริงๆๆหรอครับ?? จะบ้าตาย :dash
จับมือ ฮ่าๆๆๆๆๆอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ beambeam123
ของผมไม่มี ซิทอัพ นะคับแต่ดันมีลุก-นั่ง กับ วิทพื้น แหละ วิ่งอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ reventon
แล้วคนที่ขึ้น ปี 2 อายุ 16 อย่างเราล่ะ จะสมัครได้ป่ะอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ ToshirO
วิดพื้น ซิดอัพ ยังไม่เท่าไร ผ่านไม่ลำบากมาก แต่ถ้าโชคดีวิ่งตอนแดดจัดๆ ก็สนุกหน่อย เหอๆ
หนัก 80 น้ำหนักไม่เกินเกณ หรอ ?????อ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ NooBKinG37879
ของผมลุก-นั่งคือซิทอัพ มันเขียนตอนสมัครอะนะครูเขาบอกมา งงกันทั้งระดับเลยทีเดียวอ้างถึง:
กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ FANG
ป.ล.วิดพื้นเข่าห้ามโดนพื้นจริงๆครับ รุ่นพี่ที่มาฝึกผมเขาก็บอกมาว่าห้ามเอาเข่าลงเด็ดขาด