พอดีว่าผมเป็นคนร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงอะครับ ปว่ยบ่อย ขาดโรงเรียนเป็ฯว่าเล่นเลยจะมาขอคำแนะนำวิธีดูแลสุขภาพหน่อยๆเผื่อจะดีขึ้น