เวลาผู้ชายอกหักทำอะไรกันบ้าง

[starwars001]

ตอนนี้ผมรู้สึกเจ็บมากๆๆ อยากรู้ว่าคุณผู้ชายทำอะไรกันบ้าง

[valuimayuka]

เล่นเกม ปั่นรถถีบ ไปเหล่สาว อยู่กับเพื่อน บลา ๆ

[CanDiiZ]

แรกๆก็ไปเที่ยว ไปกับเพื่อนเยอะๆ อย่าพยายามอยู่คนเดียว ยิ่งคิดมาก

ออกไป hang out บ่อยๆ (ไม่ต้องมีเหล้าก็ได้) จะพบว่า โลกนี้ช่างสวยงาม (ปั๊บ ปา ดับ ปาาา) ไม่อยากจะพลาดความงดงามนั้น

เดี๋ยวเจอคนใหม่ก็ไม่สนใจคนเก่าแล้วล่ะ

[zerosistem]

ทำใจ
เด๋วก็ชิน
มีความรักก็ต้องพร้อมจะมีความทุกข์ ไม่อยากมีทุกข์ก็จงละซึ่งความรัก

[[Really~Nuts]]

*ไปหาเพื่อน ชวนเพื่อนไปเที่ยว ไปก๊ง(อันนี้ไม่แนะนำถ้าวัยไม่ถึง)

[Deathbringer]

ออกไปหาใหม่นอกบ้าน

[konu9001]

ใช้มือ เพื่อลืมเธอ

[EK007]

ทำใจครับ ดีที่สุดละ

[GuY_NoOpPeR]

Fap. Fap. Fap

[jackmask]

ฟังเพลง ตอกย้ำตัวเอง -..-

[G-man]

ก็ตามหลักสูตรเลยไง

อกหัก กินเหล้า
สอบตก กินเหล้า
ตกงาน กินเหล้า
ฯลฯ กินเหล้า

(เข้าตัวหมดเลย)

[ap10308280]

เมาควันครับ ยิ่งเมาเท่าไรยิ่งดี แล้วก็มานั่งฟังเพลง แล้วก็ลอย 555+

[fifa25420115]

ฟังเพลงตอกย้ำตัวเองเพลงไหนตรงผมนั้งฟังทั้งวัน เอาให้รุ้สึกไรค่า ไม่มีความหมาย ชีวิตเจี้ยๆมาก ตอนนี้ผมก้อยังไม่ลืม ทำเเบบนี้ทุกวัน กินเหล้านิดน่อย - 5555 เจ็บหัวใจ

[Pop_PeR]

ถ้าเป็นผมหรอ เอิ่ม ม ที่เเน่ๆ หนีเกมไม่พ้น เวลา sadๆ
หรือ ถ้าอกหัก ก็ โดรฟ เหล้าให้ลืมๆไปเลย ... ..

[Zettron]

เล่นดนตรีครับ

[RabbitsZombie]

อย่าอยู่คนเดียว อย่าคิดถึงเรื่องเก่า

[G-man]

ก็ตามหลักสูตรเลยไง

อกหัก กินเหล้า
สอบตก กินเหล้า
ตกงาน กินเหล้า
จน เครียด กินเหล้า
ฯลฯ กินเหล้า

(เข้าตัวหมดเลย)

[kamin_bew]

พยายามหาอารัยทำให้ยุ่งๆเข้าไว้
พยายามทำตัวเองให้มีค่า คิดถึงแต่เรื่องในปัจจุบันคับ

[asalost]

ลืม........

[M killswitch]

ผมก็ฟังเพลงอกหักเหมือนกัน ใส่หูฟัง ฟังเน้นๆกันเลย

[id_iuoiuo]

ดู Attak on Titan แล้วคิดว่าคนที่ถูกกิน คือ คนที่เราไม่ชอบหน้า นึกถึงหน้ามันด้วยนะ สะใจ

[papdusy]

ทบทวนในสิ่งที่เราทำไปเพราะอะไรเขาถึงทิ้งเราแล้วเอาส่วนนั้นมาแก้ไขเพื่อที่ต่อไปจะได้ไม่ต้องมานั่งเสียใจแบบนี้อีก

[kurolykan]

อกหักแบบไหนล่ะท่าน "รักข้างเดียวแล้วเขามีแฟน" "คบกันอยู่แต่เธอก็เล่นชู้ตำตา" "อยู่ๆก็บอกเลิกด้วยประโยคคราสสิคแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย" และ อื่นๆอีกมากมาย

แต่จะยังไงก็ช่างเถอะ ไม่รู้เคสผมจะเหมือนกันคนส่วนใหญ่รึป่าว รักมา 4 คน อกหักมันทั้ง 4 คนเลย แต่กลับไม่เคยเจ็บเลยตอนอกหักเนี้ย ตอนหลงรักยังรู้สึกปวดใจกว่าอีก

สิ่งที่ท่านต้องทำ มีอยู่ 2 แนวเมื่ออกหัก
- แนวแรก ทำหัวให้โล่ง อันนี้มีคนบอกว่า วิ่งจนกว่าขาจะรู้สึกหนัก หายใจไม่ทัน แรงไม่เหลือแล้วไปอาบน้ำนอน หัวโล่งมากเลย ก็เคยทำเหมือนกันเพราะอยู่ชมรมกรีฑามาก่อน วิ่งจนไม่มีแรงเหลือพอได้อาบน้ำ แล้วหัวถึงหมอน หลับสบายนักแล

-แนวที่ 2 ทำหัวให้โล่งมันยาก ก็ทำตรงข้าม ทำตัวให้ยุ่งไปเลย พูดง่ายๆ คือหาเรื่องอื่นมาให้คิดแทน อันนี้ผมทำประจำ เพราะนิสัยติดตัวเป็นพวกคิดไม่หยุด พวกนิยาย หนัง อนิเมะ และหนังสือการ์ตูน หรือเกมบางเกมช่วยท่านได้ หากเป็นคนอินกับเรื่องราวต่างๆ ช่วยได้ดีนักแล แต่ระวังจะเจอเรื่องที่เป็นเงาสะท้อนเหตุการณ์อกหักของตัวเอง อันนี้ควรจะพิจารณาว่าทางเลือกของผู้แต่งที่เขาบังเอิธมาเหมือนเหตุการณ์ของคุณน่ะเขามีความเห็นยังไงกับเหตุการณ์นี้ ถือว่าเปิดทางเลือกเพิ่มก็ได้ แต่อย่าหมกมุ่นเกินไปล่ะครับ เดี๋ยวความคิดที่ได้จะผิดเพี้ยนจนเกินไป

อันที่จริงวิธีคล้ายทุกข์แบบง่ายๆ เลยคือ แค่หายใจเข้าให้เต็มปลอด แล้วกลั้นไว้ซัก 3-10 วินาที แล้วค่อยๆ ผ่อนลมออก ทำซัก 3-4 รอบ ช่วยเคลียร์เรื่องหนักอก ณ ขณะนั้นได้ชั่วคราว แล้วพอตั้งสติได้ ค่อยคิดหามุมมองใหม่ๆ ให้กับตัวเอง จะช่วยแก้ปัญหาหนักอกได้เยอะ

ป.ล. ที่แนะนำมา ไม่คิดว่ามันจะได้ผลกับทุกๆคนหรอกนะครับ เพราะคนเราจริตมันแตกต่างกันตั้ง 6 แบบใหญ่ๆ และอีกเป็นล้านๆ แบบย่อยๆ

[Wimpy Kid]

หาใหม่สิครับ

[reconnang]

เดินตากฝนเล่นมิวสิก