คุณอาจเพิ่งเริ่มนับระยะทางที่ซ้อมวิ่งเพื่อเตรียมแข่งครั้งแรก หรือกำลังเตรียมตัวให้พร้อมก่อนลงมาราธอนครั้งที่ 7 ไม่ว่าจะแบบไหน รองเท้าวิ่งคือสิ่งจำเป็นมากสำหรับคุณ เพราะระยะทางอาจเปลี่ยนไปสัปดาห์ต่อสัปดาห์ รูปแบบการวิ่งอาจเปลี่ยนไปวันต่อวัน แม้กระทั่งพื้นผิวที่คุณเหยียบลงไปก็อาจไม่เหมือนเดิม เรารู้ว่าการวิ่งทุกครั้งมีความหมาย รองเท้าวิ่งทุกคู่ของเราก็ไม่ต่างกัน และเราจะช่วยคุณเลือกรองเท้าที่ใช่ (ซึ่งอาจไม่ใช่แค่คู่เดียว) จากความพอดีที่คุณต้องการ ลักษณะการวิ่งของคุณ และพื้นผิวที่คุณวิ่ง ความพอดีและสัมผัส ความพอดีและสัมผัสของรองเท้าวิ่งจะขึ้นอยู่กับคุณทั้งหมด นักวิ่งบางคนต้องการเพิ่มไซส์ขึ้นอีกครึ่งไซส์เพราะเวลาวิ่งระยะไกลเท้าจะบวมและขยายออก ส่วนนักวิ่งคนอื่นอาจจะนิยมความกระชับพอดีเหมือนใส่ถุงเท้า แบบไหนล่ะที่เหมาะกับคุณ คู่ไหนก็ได้ที่ตรงใจคุณที่สุด เลือกตามที่ชอบได้เลย แล้วถ้าเผื่อคุณยังไม่แน่ใจว่าชอบแบบไหน ลองใส่รองเท้าหลายๆ แบบดู ถ้ามีคู่ไหนที่ไม่ต้องการ ก็ส่งคืนได้ภายใน 30 วันหลังการซื้อ รองเท้าซ้อมวิ่ง กับ รองเท้าสำหรับวันแข่ง เป็นเรื่องธรรมดาที่นักวิ่งจะมีรองเท้าหลายคู่สำหรับการวิ่งหลายประเภท รองเท้าซ้อมวิ่งที่ใช้ทุกวันมักจะลดแรงกระแทกได้มากกว่าและนุ่มกว่าทำให้ขาของคุณรู้สึกสบายกว่าขณะวิ่งในแต่ละวัน ส่วนรองเท้าสำหรับวันแข่งหรือรองเท้าวิ่งมาราธอนจะเบากว่าและตอบสนองได้ดีกว่า ให้คุณนึกถึงการส่งแรงกลับสูงสุดที่จะผลักดันคุณในทุกย่างก้าว อย่าลืมว่ารองเท้าสำหรับวันแข่งนั้น คุณต้องลองใส่ให้รู้สึกชินเท้าและใช้วิ่งฝึกซ้อมบ้างเพื่อให้แน่ใจว่าได้ความพอดีและสัมผัสที่เข้ากับเท้าของคุณ