29 วิธีการใช้ชีวิตให้มีความสุข

[pone123]

คำเตือน

กระทู้นี้ไม่เหมาะกับพวกที่เห็นตัวหนังสือมากๆไม่ได้ และในกระทู้นี้ก็ไม่มีภาพประกอบ(หมดรูปจะเอามาเล่นแล้วโว้ย)

หากรับไม่ได้ก็ได้โปรดออกไป

ฝึกมองโลกในแง่ดี แล้วเราจะพบว่า สุขภาพจิตดี ก็คือ สุขภาพความคิดที่ดี 29 วิธีการในการใช้ชีวิตให้มีความสุข สำหรับคนที่อยากจะเปลี่ยนตัวเอง

1). อย่าทำลายความหวังใคร เพราะเขาอาจมีความหวังเหลืออยู่เท่านั้นก็ได้

2). เมื่อมีคนเล่าว่าตัวเขามีส่วนในเหตุการณ์สำคัญอะไรก็ตาม เราไม่ต้องคุยทับ ปล่อยให้เขาฟุ้งไปตามสบาย

3). รู้จักฟังให้ดี โอกาสทองบางทีมันก็มาถึงแบบแว่วๆ เท่านั้น

4). หยุดอ่านสถานที่ทางประวัติศาสตร์ซึ่งอยู่ริมทางเสียบาง

5). จะคิดการใด จะคิดการให้ใหญ่ๆ เข้าไว้แต่เติมความสุขสนุกสนานลงไปด้วย

6 ). หัดทำสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่นจนเป็นนิสัย โดยไม่จำเป็นต้องให้เขารับรู้

7). จำไว้ว่าข่าวทุกชนิด ล้วนถูกบิดเบือนมาแล้วทั้งนี้

8). ใครจะวิจารณ์เราอย่างไรก็ช่าง ไม่ต้องเสียเวลาโต้ตอบ

9). ให้โอกาสผู้อื่นเป็นครั้งที่ 2

10). อย่าวิจารณ์นายจ้าง ถ้าทำงานกับเขาแล้วไม่มีความสุขก็ลาออกไป

11). ทำตัวให้สบายอย่าคิดมาก อะไรๆมันก็ไม่สำคัญอย่างที่คิดไว้ที่แรกซะทุกที

12). ใช้เวลาให้น้อยในคิดว่า “ใครผิด” แต่ใช้เวลาให้มากในการคิดว่า อะไรคือสิ่งที่ถูก

13). เราไม่ได้ต่อสู้กับ “คนโหดร้าย” แต่เราสู้กับ “ความโหดร้าย”

14). คิดอะไรให้รอบคอบก่อนจะให้เพื่อนต้องมีภาระในการรักษาความลับ

15). เมื่อมีคนสวมกอดคุณ ด้วยความรักและความยินดี ให้เขาเป็นฝ่ายปล่อยก่อน

16). ยอมที่จะแพ้สงครามย่อยๆ หากแพ้นั้นจะทำให้เราชนะสงครามใหญ่ๆ

17). เป็นคนถ่อมตัวบาง

18). ไม่ว่าจะตกอยู่ในสถานการณ์เลวร้ายเพียงใด...สุขุมเยือกเย็นเข้าไว้

19). อย่าไปหวังเลยว่า ชีวิตนี้จะมีความยุติธรรมอยู่ตลอดเวลา

20). อย่าให้ปัญหาของเราทำให้คนอื่นเขาเบื่อหน่าย

21). อย่าพูดว่ามีเวลาไม่พอ เพราะเวลาที่คุณมีมันก็คือ 24 ชั่วโมงต่อวันเท่ากับคนอื่นๆ

22). เป็นคนใจกล้าและเด็จเดี่ยว เมื่อเหลียวกับไปดูอดีต เราจะเสียใจในสิ่งที่อยากทำแล้วไม่ดีทำมากกว่าเสียใจ

ในสิ่งที่ทำไปแล้ว

23). ประเมินด้วยมาตรฐานของตัวเอง ไม่ใช่มาตรฐานของคนอื่น

24). จริงจังและเคี้ยวเข็นต่อตนเอง แต่อ่อนโยนและผ่อนปรนต่อผู้อื่น

25). ความคิดดีบางทีอาจมาจากบุคคลที่มีความคิดอยู่เพียงผู้เดียว แต่ไอเดียดีๆใหม่ๆ และยิ่งใหญ่จนสามารถ

เปลี่ยนแปลงโลกได้หลายครั้งก็มาจากผู้อื่นได้มีส่วนออกความเห็นร่วมกับเราบ้าง

26). คงไว้ซึ่งความเป็นคนเปิดเผย อ่อนโยน และอยากรู้อยากเห็นแบบเด็กๆบ้าง

27). ให้ความนับถือแก่ทุกคนที่ทำงานเพื่อเลี้ยงชีพ ไม่ว่างานที่เขาทำนั้นจะต่ำต้อยหรือเล็กเพียงใด

28). คำนึงการมีชีวิตให้ “กว้างขว้าง” มากกว่าการมีชีวิตที่ “ยืนยาว”

29). มีมรรยาทและให้เกียรติกับคนที่สูงวัยกว่าเสมอ คนมองโลกในแง่ดี จะมีความสุข และจะก้าวผ่านช่วงต่างๆ ในชีวิตไปได้ อยากไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องหนักหนาเกินกว่าจะรับมือไหว


ที่มา http://www.dek-d.com/board/view.php?id=887847

[team123]

รู้สึกว่าจะเอามาจากพระบรมราโชวาทของในหลวงนะครับ ถ้าจำไม่ผิดซึ่งไม่น่าจะผิดนะ

[Rufiorocco]

ผมนั่งอยู่้หน้่าจอก็มีความสุขละ

[communism]

ผู้อ่านจนจบแล้วรู้สึกดีใจมากเลย ที่อ่านจบ



ส่วนใหญ่ผมก็ทำหมด ยกเว้น บางข้อ ที่ทำไม่ได้