กินไข่นกกระทาครกอ้สนรึเปล่าครับ

[jirayu31363]

คือว่าตะกี้หิวจัดๆ พอดีเหลือบไปเห็นไข่นกกระทาครกขายอยู่หน้าบบ้านเลยจัดไปเต็มๆ 10 ฟอง(เอิ๊กกก~)
พอกินเสร็จไม่นานก็รู้สึกตงิดๆเลยไปหาในเน็ต เขาบอกว่ากินแล้วอ้วนT^T แถมคอเลสเตอรอลมากกว่าไข่ไก่อีก
แต่บางคนก็บอกว่ามันเป็นคอเลสเตอรอลดีกินได้ ผมก็เลยอยากรู้ว่ากินไปเยอะขนาดนั้นมันจะอ้วนรึเปล่าครับ

ปล ผมออกกำลังกายด้วยนะครับ ซิดอัพ วิดพื้น ยกดัมเบลอะไรพวกนี้อ่ะ

[:-3]

กลัวทำไมแค่นี้ล่ะคับ ผมกินไปเป็น 100 แล้วมั้งไม่อ้วนสักนิด ผอมอีกต่างหาก

[Aunatix]

10ฟองนี้เยอะแล้วหรอ

ถ้า500จะไม่ว่าเลย

[Spermz]

ไข่นกกระทา 1 ฟอง เท่ากับไข่ไก่ 1 ฟอง -0-

[nomember]

ไข่นกกระทา 1 ฟอง เท่ากับไข่ไก่ 1 ฟอง -0-

ไข่นกกระทา 3-4 ฟอง = ไข่ไก่ 1 ฟอง
credit:google

[yoshi3416]

ผมกินทีครั้งละ 30 40 ก็ไม่เห็นอ้วนนะ ตอนนี้น้ำหนักผมก็ 190 ละ

[jirayu31363]

ขอบคุณมากครับ ผมคงคิดมากไปเอง -*-

[H.S.]

วัยกำลังโตกินไปเถอะไข่ ฝรั่งมันกินไข่ไก่กันวันละ 10 ฟอง + นมอีก ตัวมันเลยใหญ่ไง