ถามคนดูดบุหรี่นะครับ มีใครที่หลังดูดบุหรี่เสร็จแล้วมีอาการมึนหัว ตาพร่ามัว บ้างครับ ผมดูดบุหรี่มาจะ 4 ปีแล้วแต่แปลกที่อาการ
แบบนี้มันยังไม่หาย เป็นทุกครั้งหลังสูบเลย มันเกิดจากออะไรหรอครับ แบบนี้ร่างกายผิดปกติไหม
ถามคนดูดบุหรี่นะครับ มีใครที่หลังดูดบุหรี่เสร็จแล้วมีอาการมึนหัว ตาพร่ามัว บ้างครับ ผมดูดบุหรี่มาจะ 4 ปีแล้วแต่แปลกที่อาการ
แบบนี้มันยังไม่หาย เป็นทุกครั้งหลังสูบเลย มันเกิดจากออะไรหรอครับ แบบนี้ร่างกายผิดปกติไหม
คงถึงเวลาที่ ควร จะเลิกสูปแล้วละครับ
แล้วทำไมไม่หยุดสูบหละครับคุณ สูบแล้วก็ปวดหัวแบบนี้อ่ะครับ เดี๋ยวเป็นหนักขึ้นอีกจะทำยังไงหละครับ - -.
ผลเสียของการสูบบุหรี่
ทุกปีจะมีผู้เสียชีวิตจากบุหรี่ปีละ 400000
คนหรืออาจจะมากว่านั้นแต่ละปีรัฐบาลต้องเสียงบประมาณเป็นค่ารักษาโรคที่เกิดจากบุหรี่มากมาย โทษของบุหรี่สมัยนี้มีมากว่าสมัยก่อนหลายเท่าเนื่องจากบุหรี่ปัจจุบันมีสารนิโคตินและ tar ต่ำทำให้คนสูดบุหรี่เข้าปอดให้ลึกๆ
ผู้ที่อยู่กับผู้ที่สูบบุหรี่ก็ได้รับผลเช่นเดียวกันเราเรียกกลุ่มนี่ว่าสูบบุหรี่มือสอง ควันที่ออกจากผู้สูบบุหรี่จะมีสารที่มีขนาดเล็กสามารถเข้าปอดของผู้สูบบุหรี่มือสองผลเสียของการสูบบุหรี่ได้แก่
1. โรคหัวใจ
การสูบบุหรี่จะทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ผู้ที่สูบบุหรี่จะเพิ่มอัตราการเกิดโรหัวใจ 5 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ ผู้ที่สูบบุหรี่จะมีระดับไขมัน HDL-Cholesterol(ไขมันซึ่งป้องกันหลอกเลือดแดงตีบ)ต่ำ และยังกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติทำให้หัวใจและหลอดเลือดเกิดโรค ยิ่งสูบมากยิ่งมีโอกาสเกิดโรคมาก โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่สูบบุหรี่จะมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจมากกว่าผู้ชายที่สูบบุหรี่เนื่องจาการสูบบุหรี่มีผลต่อระดับฮอร์โมน estrogen มีรายงานว่าผู้ที่สูบุหรี่มือสองเมื่ออยู่ในห้องที่สูบบุหรี่เพียงครึ่งชั่วโมงระดับของสารต้านอนุมูลอิสระในเลือดเช่นวิตามิน ซีจะมีระดับลดลง
2. โรคมะเร็ง
ร้อยละ30ของผู้ป่วยมะเร็งจะสูบบุหรี่ ผู้ป่วยมะเร็งปอดจะสูบุหรี่ร้อยละ85 ผู้ที่สูบบุหรี่มือสองจะมีการเพิ่มขึ้นของมะเร็งปอดร้อยละ 25 ผู้ที่สูบุหรี่ที่มีไส้กรองจะมีอุบัติการณ์ของมะเร็งปอดชนิด adenocarcinoma สูงเนื่องจากผู้ป่วยจะสูดเข้าแรงมากทำให้สารก่อมะเร็งเข้าสู่ปอด ผู้ที่สูบบุหรี่ที่ใส่ menthol ก็มีโอกาสเป็นมะเร็งปอดสูง นอกจากมะเร็งปอดแล้วบุหรี่ยังก่อให้เกิดมะเร็งที่คอ ปาก หลอดอาหาร ไตกระเพาะปัสสาวะ มดลูก
3. โรคอัมพาตและสมองเสื่อม
ผู้ที่สูบบุหรี่วันละซองจะมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคอัมพาต2เท่าครึ่งเมื่อเทียบกับคนที่ไม่สูบ และยังพบว่าปัจจัยเสี่ยงยังคงมีอยู่หลังหยุดสูบบุหรี่ 14 ปี นอกจากนั้นยังพบโรคสมองเสื่อมเพิ่มในผู้ที่สูบบุหรี่
4. โรคปอด
ปีหนึ่งจะมีผู้ที่สูบบุหรี่เสียชีวิตจากโรคถุงลมโป่งพอง ปอดบวม หลอดลมอักเสบเป็นจำนวนมาก
5. การตั้งครรภ์และทารก
ผู้ที่สูบบุหรี่วันละซองโดยเฉพาะที่เริ่มสูบตั้งแต่อายุ 18 ปีจะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรค เป็นหมัน ครรภ์นอกมดลูกและการแท้งและยังเพิ่มอัตราการตายในทารก การสูบบุหรี่จะไปลดกรดโฟลิก กรดโฟลิกจะมีส่วนช่วยป้องกันความพิการแต่กำเนิด ลูกที่เกิดจากแม่ที่สูบบุหรี่มักจะมีน้ำหนักตัวน้อยกว่าปกติ
สำหรับเด็กที่เติบโตในสิ่งแวดล้อมที่พ่อหรือแม่ที่สูบบุหรี่จะมีอุบัติการณ์การเกิดโรคหอบหืด โรคหลอดลมอักเสบ ปอดบวม เพิ่มขึ้นร้อยละ50
5. การสูบบุหรี่กับสุขภาพช่องปาก
การสูบบุหรี่สามารถทำให้โรคมะเร็งในช่องปากและโรคเหงือก โดยควันบุหรี่จะทำลายเนื้อเยื่อที่ยึดระหว่างเหงือกและฟันทำให้เหงือกร่น ทำให้ดื่มน้ำร้อนหรือน้ำเย็นจะเสียว เกิดฟันผุ ทำให้แผลหายช้า มีกลิ่นปาก มีคราบบุหรี่ติดที่เหงือกและฟัน
6. การสูบบุหรี่กับโรคกระดูกและกล้ามเนื้อ
โรคที่เกิดจากการสูบบุหรี่เป็นโรคที่สามารถป้องกันได้ ผู้ที่สูบจะมีอายุสั้นกว่าผู้ที่ไม่สูบประมาณ 7-10ปี บุหรี่นอกจากจะทำให้เกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือดยังก่อให้เกิดโรคข้อและกระดูกดังนี้
โรคกระดูกพรุน การสูบบุหรี่จะลดเลือดที่ไปเลี้ยงกระดูก นิโคตินที่อยู่ในบุหรี่ยังลดการสร้างกระดูกและลดการดูดซึมแคลเซียมทำให้ผู้ที่สูบมีโรคกระดูกพรุน กระดูกหักง่าย
การสูบบุหรี่ทำให้กระดูกสะโพกหักง่ายเนื่องจากกระดูกพรุน
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดการอักเสบของข้อและกระดูกจากการออกกำลังได้ง่าย มีการฉีกของเอ็นและกล้ามเนื้อ
การสูบบุหรี่ทำให้กระดูกที่หักต่อติดกันได้ยากและทำให้แผลหายช้า
การสูบบุหรี่ทำให้ประสิทธิภาพของนักกีฬาลดลงเนื่องจากการทำงานของปอดสู้ผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ไม่ได้ ผู้ที่สูบบุหรี่จะหายใจมากกว่าผู้ที่ไม่สูบ 3 ครั้ง
ผู้ที่สูบบุหรี่มีโรคปวดหลังมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
7. การสูบบุหรี่กับโรคทางเดินอาหาร
การสูบบุหรี่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงมากมาย และมีการเปลี่ยนแปลงระบบต่างๆรวมทั้งระบบอาหาร
ก็เลิกสูบสิครับ ง่ายๆเลย ร่างกายไม่ได้ผิดปกติตั้งแต่แรกอยู่แล้วครับ มันผิดปกติเพราะไปสูบนี่ละ
หรือถ้าเลิกไม่ได้ เปลี่ยนมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าแทน อันตรายน้อยกว่า และสามารถช่วยในการเลิกบุหรี่ได้
ปล.อย่าไปเชื่อพวกที่บอกว่าบุหรี่ไฟ้าอันตรายกว่าบุหรี่ธรรมดานะครับ บุหรี่ธรรมดาสารพิษเพียบ บุหรี่ไฟฟ้ามีแค่นิโคตินอย่างเดียว
เป็น เฉพาะเวลาสูบตัวแรก ของวัน หรือป่าวครับบ ??
ก็ดูดตอนที่เครียดจริงๆนะครับ
ที่จริงผมก็ดูดจะดูดเวลาเครียดๆครับ
ถ้าอยู่ดีๆไม่เครียดไปดูดผมดูดไม่ได้เลยเหม็น
เลิกได้ก็เลิกครับหรือดูดให้น้อยลงก็ดีครับ
ผมก็เป็น หลังๆเป็นหนักขึ้นครับ
ยิ่งดูดพวก สามิตของเก่า พวกแน่นๆเนี่ย มึนเลย
มันเต็มเปล่าครับอิอิไม่ทราบดูดยี่ห้ออะไร?
I don't give a fuck because i'm rudeboy B)
เลิกดูดเถอะครับ จะได้ไม่เป็นภาระของตับไตไส้พุง
ลองเปลี่ยนยี่ห้อดูคับ มาตรฐานก้อ LM
ถ้าตัวแรกของวันอาจจะมีอการมึนๆครับ ผมก็สูบนะแต่จะเลิกละ
MonsterCat
ลองพ่นควันออกนิดนึงแล้วค่อยซี้ดนายดึงแรงไปป่าว
ผมเลิกมาได้ 2 ปีแล้วครับ ขอแนะนำนะครับ เลิกก็ควรเลิกซะเถอะครับ ไม่งั้นก็ค่อยๆลดปริมาณการสูบลงก็ได้ แต่ก่อนผมอยู่กินเหล้ากับเพื่อนนี่มวนต่อมวนอะ สูบจัดมากตอนกินเหล้านะ
พอหลังๆมาอาการผมก็เหมือนคุณนะแหละ สูบแล้วปวดหัว มันเกี่ยวกับความดันครับ บุหรี่นี่สูบแล้วเป็นโรคความดันนะ อันตรายมากโรคนี้ จะไปตอนไหนก็ยังไม่รู้ ด้วยความหวังดีจากคนที่เคยสูบและเลิกสูบได้
ผมดูด LM เขียวครับ ผมเคยลองเลิกแล้ว เลิกได้ 20 วัน สุดท้ายก็กลับมาสูบอีก ผมก็เลยใช้วิธีลดเอาครับดูดวันละ 4-5 มวนพอ
ขอบคุณทุกคอมเม้นครับ เดี๋ยวจะพยายามเลิกให้ได้
ผมเป็นเฉพาะเวลาสูบตัวแรกของวันครับ
ตัวแรกของวัน หรือไม่ก็นานๆดูดที ก็จะมีอาการแบบนี้แหละครับ ปกติ ธรรมดาครับ ไม่ต้องคิดมาก
ดูดแล้วออกกำลังกาย ก็ไม่เป็นปัญหาหรอก ตัวใครตัวมันครับเรื่องพรรนี้ ว่ากันไม่ได้จริงๆ ^^
ถ้าดูดแรกๆก็เป็นอ่ะครับ นานๆไปก็ไม่เป็น แล้วอีกอย่างผมว่าดูดบุหรี่ไม่ดีหรอกครับ ถ้าอย่างอื่นว่าไปอย่าง 555
สงสัยร่างกายมันเริ่มต่อต้านแล้วมั้ง ส่วนตัวผมเองไม่ติดบุหรี่น่ะ คือถ้ามีก็ดูด ถ้าไม่มีก็ไม่ดูดมันก็เฉยๆ
แต่พอหยุดไปนานๆแล้วมาดูด ก็มีทั้งไอ เจ็บคอ เสลด มึนหัว แต่ตัวต่อไปก็อาการดีขึ้น ส่วนมากจะดูดตอนกินเหล้ามากกว่า
เวลาอื่นดูดแล้วมีอาการไม่ค่อยดี นี่ก็ไม่ได้ดูดมาเกือบเดือนแล้ว ก็ไม่รู้สึกว่าอยากเลย แปลกน่ะคนอื่นเค้่อยากเลิกแทบตายก็เลิกไม่ได้
แต่ผม เลิกก็ได้ ไม่เลิกก็ได้ มันไม่ติดอ่ะ
0000000000000000000000
ซี๊ดหนักๆ มึนตรึ๊บบบบบบบบบบ แบล๊คเมนทอลคับ เย็นแสบคอ
never rat on your friend.and always keep your mouth shut
ถ้าเลิกไม่ได้ก็ลองหันไปดูดบุหรี่ไฟฟ้าดูครับ พวกบุหรี่มันมีน้ำมันดิน(Tar) เยอะครับ ไอ้นี่แหละครับ ตัวก่อมะเร็งเลย แต่ถ้าดูดบุหรี่ไฟฟ้าต้องระวังเรื่องน้ำยานิโคตินครับ ใส่เยอะเกินไปหัวใจวายตายเอาได้ครับ (หรือถ้าอยากเลิกก็ใช้น้ำยาแบบไม่มีนิโคตินไปเลย)....
^อันนี้เค้าเอาบุหรี่มาเผาโชว์ว่าน้ำมันดินมันเยอะแค่ไหนครับ.....
มันไม่เท่เลยนะ
ความรู้ไม่ใช่ปัญญา !