ขอความช่วยเหลือ เรื่องสมาธิขณะทำกิจกรรม (ซ้อมต่อสู้,ยิงปืน)

**simon0062** · 26th July 2011 23:23

ตามหัวข้อครับ ปัญหาคือเวลาผมจะเริ่มต่อสู้หรือเริ่มยิงปืน สมาธิผมจะเตลิดมาก มือไม้สั่นไปหมด

ใครมีวิธีแก้ขอหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ

**protroman** · 26th July 2011 23:40

วิธีผมอาจจะงงๆ หน่อยผมก็ชอบยิงปืนเหมือนกัน เวลาผมสมาธิแตกผมก็จะ ปล่อยวาง หลับตาซักแปป นึกถึงปืนอย่างจดจ่อ ของผมประมาณนี้ก็มีสมาธิแล้ว

**ballba** · 26th July 2011 23:45

จะเป็นใหญ่ ใจต้องนิ่ง

**GoD_NooB** · 26th July 2011 23:51

มีหลายๆอย่างครับที่ทำให้เกิดอาการสั่น เช่น ตื่นเต้น ไม่มีสมาธิ หรือ ร่างกายขาดวิตามินบางชนิด
วิธีแก้ไข ก็ ให้ฝึกนั่งสมาธิดูครับ วันละ 10-30 นาทีก็พอแล้วก้ลองดูถ้ายังไม่หาย ก็ลองไปปรึกษาเภสัชตามร้านยาดูครับ เพราะอาการแบบนี้ อาจจะเกิดจากร่างกายขาดวิตตามินบางตัวหรืออาจจะเป็นอาการของโรคบางโรคก็ได้นะครับ

**flouk1150** · 27th July 2011 16:23

ผมก็เป็นครับ แต่ผมจะหนักมากอะ ไม่ว่าจะทำอะไรก็สั่นไปหมดเลยอะครับ แก้ยังไงดี

**unsignmer** · 27th July 2011 16:59

นั่งสมาธิดูครับ 5 - 10 นาที ก่อนนะ

**siamzone** · 27th July 2011 17:39

ใช่ครับ นั่งสมาธิอย่างน้อย ครึ่งชม ทำทุกวัน เดียวจิตใจเราก็สงบเอง ครับ เชื่อผม ผมเคยทำมาละได้ผล

**simon0062** · 27th July 2011 22:48

ขอบคุณมากครับ

**Stormwind** · 29th July 2011 00:20

สูดลมหายใจเข้าลึกๆ ครับ แล้วปล่อยออกมาหนักๆ
พยายามอย่าคิดอะไรมากก่อนจะยิง

**tentaethaibio** · 29th July 2011 21:15

เล๋งเป้าหมาย ตั้งสติแล้วท่องว่า เป้าอยู่นั้น เตรียม เราต้องทำได้ แล้วก็ยิง อย่าไปกลัว เวลายิง ให้กลั้นหายใจด้วย เพราะจะทำให้มือนิ่ง

**~~clubzaxxx~~** · 30th July 2011 20:07

ฟังเพลงที่ชอบครับ นึกถึงคนที่คุณนึกถึงบ่อยๆ อย่ารน พูดในใจเสมอว่า เฉยๆน่า

**[26TH]OisHiZ** · 31st July 2011 14:15

ต้องตั้งสติไว้ แล้วจะมีสมาธิเอง


ให้เช่า Colocation	game pc	โหลดเกม PC ฟรี	Slotxo	รวมเซิฟเวอร์ Ragnarok	Bitcoin	โหลดเกม.com

หัวข้อ: ขอความช่วยเหลือ เรื่องสมาธิขณะทำกิจกรรม (ซ้อมต่อสู้,ยิงปืน)

คำสั่งเพิ่มเติม

Search Thread

Display

ขอความช่วยเหลือ เรื่องสมาธิขณะทำกิจกรรม (ซ้อมต่อสู้,ยิงปืน)

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

รายชื่อสมาชิกจำนวน 2 คนที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

กฎการส่งข้อความ