คือตามหัวข้อเลยครับตอนนี้อายุ 14 จะ 15 น้ำหนัก 76-78 (ขึ้นๆลงๆ) ส่วนสูง 175-179 (โดยประมาณ)
ไม่นอกเรื่องเลยครับ ที่ผมอยากวิ่งก็เพราะเกมเหล่านี้แหละครับ ผมก็อยากสไลค์เหมือนกัน แต่ "กลัว" กางเกงขาดสไลด์กับพื้นเพราะมันไม่ลื่น
ขอบคุณทุกข้อความที่โพสครับ
คำถามใหม่ ใช้เวลานานไหมในการฟิคร่างกายครับ และแถวปทุมธานี คลอง 3 ใกล้ๆวัดสายไหมมีที่ไหนเหมาะสำหรับฝึกวิ่งไหม โดยเฉพาะที่ๆไม่มีสุนัขเห่าไล่
วิ่งรอบหมู่บ้านหล่ะเหนื่อยจะตาย สุนัขยังจะมาเห่าไล่กันอีก