เวลาเครียดมากๆและคุณอยู่คนเดียวแบบไม่มีใครจะคุยด้วยเลย อะไรจะทำให้คุณหลุดพ้นจากความเครียดได้

**Arjack Taylor** · 28th June 2014 18:06

ตามหัวข้อครับ ชีวิตผมตอนนี้กำลังตกต่ำมาก เครียดมากพอสมควร เพื่อนก็ทะเลาะกัน แฟนก็ห่างๆไป อยากรู้ว่าแต่ละคนมีแนวคิดในการหลุดพ้นจากความเครียดได้อย่างไร

**safekung** · 28th June 2014 18:09

ทำใจให้เย็น นอนฟังเพลงแล้วนอนคิดต่อว่าเราจะทำอะไรให้ชีวิตมันดีขึ้นได้บ้าง

**natchakrit0** · 28th June 2014 18:21

ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบครับ

**armzamang** · 28th June 2014 18:33

ช่วยตัวเอง ทำให้หายเครียดครับ จริงๆนะ

**OsxiLliu** · 28th June 2014 18:35

อ่านปรัชญา, หาที่เงียบๆ ร่มๆ ลมพัดผ่านเย็นๆ มองย้อนกลับไปในอดีต มองดูผู้คน มองดูท้องฟ้า มองดูต้นไม้ มองดูสิ่งของ แล้วย้อนมองดูโลก

ความสมบูรณ์แบบ จะทำให้เราล่องลอย และไร้จุดหมาย...
ถ้าสมบูรณ์แบบแล้วจะเกิดมาทำไม นั่นแหละสัจจะธรรม...

**MrCandy** · 28th June 2014 18:54

นอนครับ แปปหลับ แล้วก็ลืม

**SilentZ** · 28th June 2014 19:00

ดูการ์ตูนฮา ๆ ฟังเพลงแนว Acoustic วิธีผมนะ ได้ผลค่อนข้างดีนะ สู้ๆครับ

**Patarathorn** · 28th June 2014 19:02

กลับบ้านไปทานข้าวกับแม่ครับ

**donal** · 28th June 2014 19:06

ทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค
ธรรมะอาจช่วยคุณได้นะครับ

**Doy-Driiman** · 28th June 2014 19:12

กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ Arjack Taylor

ตามหัวข้อครับ ชีวิตผมตอนนี้กำลังตกต่ำมาก เครียดมากพอสมควร เพื่อนก็ทะเลาะกัน แฟนก็ห่างๆไป อยากรู้ว่าแต่ละคนมีแนวคิดในการหลุดพ้นจากความเครียดได้อย่างไร

ผมกำลังเป็นครับ ที่ผมทำแล้วได้ผลที่สุดคือ อย่าอยู่าคนเดียวครับ หรือไม่ก็หาคนคุยด้วยอะ ถึงเค้าไม่ได้สนใจก็แค่มีคนฟังเราก็ยังดีครับ
มันเหมือนระบายเราจะไม่คิดมากไปไกลด้วยครับ

**nuks** · 28th June 2014 19:38

มา ๆ hon กันครับ ระบายดี

**LoveYouAll** · 28th June 2014 19:51

ผมก็เป็นครับ ทางแก้ของผมคือ
อย่าอยู่คนเดียว เดี่ยวจะเก็บกดเปล่าๆ มีหวังเครียดเข้าไปอีก
หรือไม่ก็ คิดให้ดีว่าคุณเครียดเพราะอันใด แล้วแก้ปัญหาซะโล้ดเด้อ

**manshinoda** · 28th June 2014 19:54

มือ......ครับ

**bube** · 28th June 2014 19:55

ดูคลิปวิดีโอพวกที่ช้วยคนอะครับ เช่นเจอแพะตกน้ำ คนแก่รถล้ม ไม่รู้จะช้วยได้ป่าวนะแต่ผมดูแล้วเหมือนมีกำลังใจ

**THE DarkLight** · 28th June 2014 20:14

เอาตามความคิดผมหน่อยนะครับ จขกท หรือคนอื่นๆลองใช้ดูก็ได้นะครับ

คือ ผมก็เหมือนจขกทน่ะแหละ เป็นบ่อยเลยด้วย แต่ผมมีปรัชญาอยู่อย่างหนึ่ง

เวลาที่ผมรู้สึกว่าตัวเองแย่ ตัวเองแพ้ ผมก็จะคิดเลยว่า

" ครั้งหนึ่ง เราเคยเป็นลูกอ๊อดตัวน้อยๆในจำนวนกว่าล้านตัว ซึ่ง ลูกอ๊อดทุกตัวต้องแข่งกันเพื่อไปให้ถึงรังไข่ แต่ในหนึ่งล้านตัวนั้น เป็นแค่เราเพียงคนเดียวที่ชนะอีกล้านกว่าตัวมาได้ "

เพราะฉะนั้นไม่ว่าเราจะท้อแค่ไหน ให้นึกถึงเจ้าลูกอ๊อดตัวนั้นไว้ แล้วคิดไว้เลย ว่าครั้งหนึ่งคุณเคยชนะลูกอ๊อดกว่าล้านตัวมาได้แล้ว กะอีแค่เรื่องแค่นี้มันจะยากแค่ไหนกัน

" ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เมื่อยังมีลมหายใจให้สูด ก็จงสูดมันเข้าไปลึกๆ แล้วเดินต่อไปครับ "

ผมมีเพลงให้ฟัง จขกทจะชอบหรือเปล่าผมก็ไม่รู้นะครับ แต่อยากให้ลองฟังดู

**Johnniehut** · 28th June 2014 20:30

ฝึกโคฟเวอร์ท่าเต้นของฝ้าย เร็กเก้บ้านสวนครับ


ให้เช่า Colocation	สติ๊กเกอร์ไลน์	โหลดเกม PC ฟรี	Slotxo	รวมเซิฟเวอร์ Ragnarok	Bitcoin	เฟสบุ๊คเพจ

หัวข้อ: เวลาเครียดมากๆและคุณอยู่คนเดียวแบบไม่มีใครจะคุยด้วยเลย อะไรจะทำให้คุณหลุดพ้นจากความเครียดได้

คำสั่งเพิ่มเติม

Search Thread

Display

เวลาเครียดมากๆและคุณอยู่คนเดียวแบบไม่มีใครจะคุยด้วยเลย อะไรจะทำให้คุณหลุดพ้นจากความเครียดได้

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

รายชื่อสมาชิกจำนวน 3 คนที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

รายชื่อสมาชิกจำนวน 2 คนที่กล่าวขอบคุณ:

สมาชิกที่กล่าวขอบคุณ:

กฎการส่งข้อความ