ซิทอัพแล้วตัวจะเตี้ยไหม ?

[kamonkom911]

ซิทอัพจะเตี้ยไหม ครับ

แล้วกระดูกหลังจะยืดไหม

[Kellidev]

เคยอ่านเจอมาว่า เตี้ย ครับ แต่รู้ไม่มาก รอท่านอื่นต่อครับ

[yauzalam]

ไม่ครับ คนเราไม่มีเตี้ยลง คนเรามีแต่จะสูงครับสูงจนกว่าจะหมดสูงครับ ยิ่งออกกำลังกายมากๆ ยิ่งทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งทำให้คุณดูสูงขึ้นเพราะว่าร่างกายได้มีการกระตุ้น โดยการออกกำลังกายของคุณโดยการทำงานของเม็ดตบอริสึมจะดีขึ้นครับ (ที่เห็นคนแก่เขาไม่ได้แตี้ยนะครับดูดีๆแต่กระดูกสันหลังของเขาจะมีการโค้งตัวมากขึ้นเท่านั้นเอง เลยทำให้เรามองดูคนแก่เตี้ยลง) สู้ๆครับการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ที่สำคัญควรออกให้ถูกวิธีด้วยครับ

[york915]

ไม่ครับ คนเราไม่มีเตี้ยลง คนเรามีแต่จะสูงครับสูงจนกว่าจะหมดสูงครับ ยิ่งออกกำลังกายมากๆ ยิ่งทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งทำให้คุณดูสูงขึ้นเพราะว่าร่างกายได้มีการกระตุ้น โดยการออกกำลังกายของคุณโดยการทำงานของเม็ดตบอริสึมจะดีขึ้นครับ (ที่เห็นคนแก่เขาไม่ได้แตี้ยนะครับดูดีๆแต่กระดูกสันหลังของเขาจะมีการโค้งตัวมากขึ้นเท่านั้นเอง เลยทำให้เรามองดูคนแก่เตี้ยลง) สู้ๆครับการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ที่สำคัญควรออกให้ถูกวิธีด้วยครับ

โอ้โหนี้แหละครับ ถูกต้องที่สุด

[biohazardboy]

ไม่รู็สินะ ผมได้ยินมาว่า ถ้าเล่นกล้ามแล้วมันจะหยุดสูงไปเลยอะ
(อันนี้ไม่แน่ใจนะ)

[~Impact~]

มันไม่เตี้ยหรอกครับ ออกกำลังกายทุกวันดี จะ ตาย ครับ

[pangpondcss]

เล่น บาสดิครับ สูงๆ

[Kellidev]

ไม่ครับ คนเราไม่มีเตี้ยลง คนเรามีแต่จะสูงครับสูงจนกว่าจะหมดสูงครับ ยิ่งออกกำลังกายมากๆ ยิ่งทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งทำให้คุณดูสูงขึ้นเพราะว่าร่างกายได้มีการกระตุ้น โดยการออกกำลังกายของคุณโดยการทำงานของเม็ดตบอริสึมจะดีขึ้นครับ (ที่เห็นคนแก่เขาไม่ได้แตี้ยนะครับดูดีๆแต่กระดูกสันหลังของเขาจะมีการโค้งตัวมากขึ้นเท่านั้นเอง เลยทำให้เรามองดูคนแก่เตี้ยลง) สู้ๆครับการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ที่สำคัญควรออกให้ถูกวิธีด้วยครับ

มีเตี้ยลงจริงๆนะครับ หากทำกิจกรรมที่มีการกดกระดูกบ่อยๆ รุ่นพี่ผมเขาเต้น B-boy เขาบอกว่าท่าที่ใช้หัวหมุนมันไปกดกระดูกตอนแรกเขาสูง 178 ต่อมาเหลือ 174
ส่วนซิทอัพไม่ได้ทำให้เตี้ยลงแต่ทำให้สูงช้า

[Spermz]

มีเตี้ยลงจริงๆนะครับ หากทำกิจกรรมที่มีการกดกระดูกบ่อยๆ รุ่นพี่ผมเขาเต้น B-boy เขาบอกว่าท่าที่ใช้หัวหมุนมันไปกดกระดูกตอนแรกเขาสูง 178 ต่อมาเหลือ 174
ส่วนซิทอัพไม่ได้ทำให้เตี้ยลงแต่ทำให้สูงช้า

ผมก็ให้หัวหมุนเหมือนกันนะครับ ผมสูง 175 คงเดิมเลยนะ

บีบอยที่ไม่สูงขึ้นก็น่าจะแบบเดียวกับการเล่นกล้ามนั่นละครับ คือไม่ได้เตี้ย แค่สูงช้าลง

[chaihuad]

ตายละหว่า ผมยิ่ง ซิทอัพ อยู่

[kamonkom911]

เอา ผมได้รายละเอียด แล้วครับ ซิท อัพ จะให้หยุดสูง ไปเลย เพราะสร้างกล้ามเนื้อ

ผมว่า เอาไว้ เล่นกล้ามตอนอายุ 23 ดีกว่า

[kritsada666]

ไม่เกี่ยวเลย ครับ คนเรามีเตี้ยลงด้วยหรอ

[tanatorn]

เหอะๆ ไม่มีหลอกที่จะเตี้ยลง นอกว่าจะหยุดแค่นั้น

[Crazz]

ไม่ครับ คนเราไม่มีเตี้ยลง คนเรามีแต่จะสูงครับสูงจนกว่าจะหมดสูงครับ ยิ่งออกกำลังกายมากๆ ยิ่งทำให้ร่างกายแข็งแรงยิ่งทำให้คุณดูสูงขึ้นเพราะว่าร่างกายได้มีการกระตุ้น โดยการออกกำลังกายของคุณโดยการทำงานของเม็ดตบอริสึมจะดีขึ้นครับ (ที่เห็นคนแก่เขาไม่ได้แตี้ยนะครับดูดีๆแต่กระดูกสันหลังของเขาจะมีการโค้งตัวมากขึ้นเท่านั้นเอง เลยทำให้เรามองดูคนแก่เตี้ยลง) สู้ๆครับการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี ที่สำคัญควรออกให้ถูกวิธีด้วยครับ

แต่เราเห็นคนคนนึงกินอย่างเดียวกำลังกายไม่ออกแถมนั่งงอหลังแต่มันตัวสูงกว่าแม่มันอีกสูงมากๆอายุ13ปีแต่สูงเกือบ 170 ทั้งๆีที่ไม่ได้ออกกำลังกายอ่ะไรเลย

[puttert1]

ผมขึ้นม. 1 สูง 170 ซม.กว่าๆ หนัก 50 กก.
ผมเล่นบาสอะคับ เล่นแบบจริงๆจังๆตอนน้ำท่วมอะ

[tanonamnaj]

ผมอะเล่นมา 2 ปีละครับก็ไม่เห็นเตี้ยนะ ผมอายุ 17 สูง 170 อะครับ

[Spermz]

แต่เราเห็นคนคนนึงกินอย่างเดียวกำลังกายไม่ออกแถมนั่งงอหลังแต่มันตัวสูงกว่าแม่มันอีกสูงมากๆอายุ13ปีแต่สูงเกือบ 170 ทั้งๆีที่ไม่ได้ออกกำลังกายอ่ะไรเลย

ความสูงเราต้องดูหลายปัจจัยครับ

กรรมพันธ์ เชื้อสาย อาหารการกิน วิถีชีวิต Lifestyle